ध्यान ईसाई ध्यान क्या है? यह परमेश्वर के वचन पर आज्ञाकारी चिंतन है। यह बाइबल में है, जोशुआ 1:8, NIV। “व्यवस्था की इस पुस्तक को अपने मुँह से न उतरने देना; दिन-रात इसी पर ध्यान करना, ताकि तुम इसमें लिखी हर बात के पालन में सावधान रहो। तब तुम समृद्ध और सफल होगे।” ईसाई ध्यान लगातार इस बात पर ध्यान केंद्रित करता है कि परमेश्वर की योजना का पालन कैसे किया जाए। यह बाइबल में है, भजन 1:2, TLB। “लेकिन वे हर उस चीज़ को करने में प्रसन्न होते हैं जो परमेश्वर उनसे चाहता है, और दिन-रात हमेशा उसके नियमों पर ध्यान करते रहते हैं और उसके अधिक निकटता से पालन करने के तरीकों के बारे में सोचते रहते हैं।” यीशु ने हमें ईसाई ध्यान और प्रार्थना का एक उदाहरण दिया। यह बाइबल में है, ल्यूक 5:16, NIV। “लेकिन यीशु अक्सर एकांत स्थानों में चले जाते थे और प्रार्थना करते थे।” ध्यान से अंतर्दृष्टि प्राप्त होती है। यह बाइबल में है, II तीमुथियुस 2:7, NIV। “मैं जो कह रहा हूँ, उस पर मनन करो, क्योंकि प्रभु तुम्हें इन सब बातों की अंतर्दृष्टि देगा।”
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