अवसाद, चिंता और भय का पक्का इलाज

*_#अवसाद, चिंता और भय के लिए एक निश्चित मारक_* *विषय शास्त्र* *1 शमूएल 16:14-16* _अब यहोवा की आत्मा शाऊल से निकल गई थी, और यहोवा ने *एक पीड़ादायक आत्मा भेजी जिसने उसे अवसाद और भय से भर दिया।* शाऊल के कुछ सेवकों ने उससे कहा, “परमेश्वर की ओर से एक पीड़ादायक आत्मा तुम्हें परेशान कर रही है। *जब भी पीड़ादायक आत्मा तुम्हें परेशान करे, तो हम एक अच्छा संगीतकार ढूँढ़ लें जो वीणा बजाए। वह सुखदायक संगीत बजाएगा, और तुम जल्द ही फिर से ठीक हो जाओगे*।”_ *अंतर्दृष्टि* बहुत सारे मीडिया, सूचना और प्रौद्योगिकी द्वारा सभी प्रकार की बुरी खबरें फैलाने के साथ, अवसाद इस पीढ़ी को अतीत की किसी भी पीढ़ी की तुलना में अधिक प्रभावित करने की संभावना है। लेकिन आज भी परमेश्वर ने अवसाद को हराने के लिए मारक को नहीं बदला है। यह केवल प्रशंसा है जैसा कि हमने देखा है कि दाऊद ने राजा शाऊल के लिए वीणा का उपयोग करके संगीत बजाया और दुष्ट आत्मा ने उसे छोड़ दिया। यह सब प्रशंसा के बारे में नहीं है, बाइबल में ऐसे कई उदाहरण दिए गए हैं जहाँ प्रशंसा ने शत्रु को पराजित किया, जैसे कि यहोशू के समय में। *भजन 34:1* में, दाऊद कहता है _मैं हर समय प्रभु को धन्य कहूँगा*,उसकी स्तुति मेरे मुँह में हमेशा रहेगी*_। परमेश्वर की स्तुति हमारे होठों पर होनी चाहिए, लेकिन केवल रविवार या संगति के दौरान ही नहीं, बल्कि *_निरंतर_* जितना हो सके उतना परमेश्वर की स्तुति करें, जब आप परमेश्वर की स्तुति करते हैं और निराशाजनक चीजों से दूर रहते हैं, तो शत्रु इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता। अनुभव से, उदास होने पर बाइबल खोलने या आत्मा में प्रार्थना करने की तुलना में गीत के साथ परमेश्वर की स्तुति करना आसान है, वास्तव में स्तुति इनके लिए एक आधार तैयार करती है। तो क्या आप किसी नकारात्मक भावना से ग्रसित हैं जो जरूरी नहीं कि अवसाद हो, परमेश्वर की स्तुति करें और वह आत्मा भाग जाएगी। *प्रार्थना* पिता, हम आपका धन्यवाद करते हैं क्योंकि हम जिन भी चीजों का सामना करते हैं, उनमें आपने हमें शत्रु के विरुद्ध उपयोग करने के लिए एक हथियार दिया है। जब भी शत्रु हम पर हमला करता है, तो स्तुति के इस हथियार का उपयोग करने के लिए पवित्र आत्मा हमारी सहायता करें। आमीन